兰州友好银屑病医院

银屑病是一种常见的皮肤疾病，患者常常会感受到剧烈的瘙痒、灼痛甚至疼痛。在患者得到专业医治之前，他们往往急于缓解症状。如何短期缓解银屑病，以下是一些可行的建议：

1. 使用外用药物：局部使用含有激素、维生素D类和维生素A类等主要成分的药物可以缓解皮肤症状，由于每个人的体质不同，使用前最好咨询医生或药剂师。此外，注意使用安全、有效的药物。

2. 保持皮肤湿润：干燥皮肤会导致皮损加重，因此保持皮肤湿润对缓解症状是有帮助的。使用温和且含水分高的保湿霜或润肤乳；尽量避免使用含酒精或异丙醇的产品，因为它们会加剧皮肤干燥。

3. 注重营养均衡：饮食中应注重多种营养素的摄入，如维生素D、维生素E、维生素C和omega-3脂肪酸等，这些成分有助于增强身体抵抗力和缓解症状。

4. 控制压力：压力可能会对银屑病产生负面影响，而且易产生心理问题，患者可以适当进行放松肌肉的瑜伽或者冥想等活动，有助于帮助他们减轻压力。

5. 照顾好自己的皮肤：避免受到长时间的阳光暴晒；坚持戒烟、少喝酒；减少食用含有大量口服醣类的食物（如糖果和巧克力等），要保持健康有规律的生活方式。

改变生活方式是银屑病的重要组成部分。尽管以上措施不能真正治疗银屑病，但它们可以在某种程度上缓解症状，并有益于身体和心理健康。在使用以上提及的措施时，最好咨询医生或药剂师，以确保他们安全有效。如果条件允许，还是应该尽早寻找专业医生的治疗。